(Re)définir votre projet professionnel
Le rapport au travail a évolué.
Si à une époque le travail avait pour but principal de nourrir sa famille et de survivre, il est, aujourd'hui, et pour beaucoup, source de sens et d'épanouissement.
Pour autant, trouver sa juste place professionnelle n'est pas simple.
Burn out, bore ou brown out viennent s'ajouter aux erreurs d'orientation, aux diplômes manquants, à la confiance en soi amoindrie qui rendent ce rêve de trouver un travail qui a du sens un rêve presque inatteignable.
Ce parcours est là pour vous aider à trouver la voie professionnelle qui vous correspond !
Il va vous aider à faire le point sur votre vie personnelle et votre vie professionnelle.
- Où en êtes-vous et qu'est-ce qui vous a amené là ?
- Quelles ressources avez-vous en poche ?
- Devez-vous changer d'entreprise, adapter votre poste grâce au jobcrafting, vous lancer dans l'entrepreneuriat ou changer de métier ?
Une fois terminé vous aurez les réponses à toutes ces questions !
La première étape consacrée à votre vie personnelle reprends le parcours "(Re)modeler votre vie pour lui ajouter du sens".
La seconde consacre le reste de votre parcours à la réalisation de votre diagnostic professionnel.
Concrètement
Qu'est-ce-que ce parcours va changer pour vous ?
Grâce à cet accompagnement vous saurez ce qui vous convient à vous personnellement. Vous aurez défini le sens que vous recherchez et dans quel domaine de votre vie vous souhaitez l'ajouter.
Vous allez observer comment s'organise vos différentes sphères de vie et analyser l'équilibre qui existe entre chacune d'entre elles. Vous allez apprendre à mieux vous connaitre.
Vous saurez où vous en êtes du point de vue professionnel. Vous allez prendre du recul et identifier vos ressources, vos envies et vos besoins afin d'identifier clairement la transition professionnelle qui vous correspond.
En mettant les choses à plat, et en faisant le point sur votre énergie, vous saurez à la fin de ce module quel degré de changement est propice pour vous.
Parce que tout le monde n'est pas fait pour suivre la même voie, la solution que vous trouverez avec cet accompagnement sera alignée avec votre histoire de vie, et votre situation actuelle.
Les objectifs
Ce que vous allez atteindre
À la fin du parcours "(Re)définir votre projet professionnel" vous aurez :
-
identifié clairement vos envies comme vos frustrations ;
-
défini les aspects à faire évoluer dans chaque domaine de votre vie ;
-
établi une direction à prendre et priorisé vos objectifs ;
-
pris conscience de vos forces, de vos moteurs et de bien d'autres ressources qui vous permettront d’atteindre votre but ;
-
fait le point sur votre vie professionnelle ;
-
appris de nombreuses choses sur vous dans votre vie professionnelle : vos talents, vos points forts, votre fonctionnement etc. ;
-
acquis un mode de pensée qui vous permettra de prendre du recul pour réagir de manière optimale en cas de doute dans votre situation professionnelle ;
-
trouvé la réponse à la question : "comment m'épanouir dans mon boulot ?" ;
-
élaboré un plan d’action pour vous lancer sur le chemin de votre transition professionnelle. Un pas après l’autre !
Une experte
Rien que pour vous
En savoir plus sur Coline...
Compétences
- Techniques d’entretien individuel à visée de progression, d’évaluation ou d’accompagnement dans un processus de transition professionnelle.
- Animation de groupe en intelligence collective : formation, atelier, world café, réunion de collectif, …
- Accompagnement intégratif, en prenant en compte la personne dans son intégralité.
- Rédaction de contenu et vulgarisation de concepts.
Motivations
M’impliquer auprès d’EnSSemble me permet de répondre au fil rouge de mon engagement : permettre à chacun de trouver sa juste place professionnelle. C’est à l’occasion d’échanges sur nos projets respectifs d’accompagnement des personnes en reconversion que notre collaboration est tombée sous le sens ! Ce partage de valeurs, de vision et d’ambition me permettent aujourd’hui de décupler mon impact et toucher bien plus de personnes pour leur permettre, à leur tour de trouver du sens. Le premier ricochet, en attente d’en faire bien d’autres !
Le reste du temps
Elle aime se laisser surprendre par les gens et la vie, profiter de la nature sous toutes ces formes et s’extasier de sa puissance, fabriquer et créer, apprendre et partager (ce qui rallonge sans cesse la liste du coup !).
Le contenu
Ce qui vous attend
-
Des échanges illimités par mail avec Coline pour un accompagnement personnalisé.
-
12 semaines de parcours alliant vidéos explicatives, concepts et exercices.
-
Des supports d'activités fait sur mesure pour ces parcours.
-
3 appels de suivi. Le premier pour faire le point avec Coline sur vos objectifs, les suivants à votre demande. Ils vous permettent de faire le point et ne pas restez seul face à vos questionnements.
-
2 séances de coaching. La première au cœur de votre parcours, à l'instant charnière entre le module dédié à votre vie personnelle et celui qui se consacre à votre vie professionnelle. La seconde à la fin de votre parcours, pour travailler ensemble sur votre plan d'action et amorcer votre transition professionnelle.
-
Des bonus qui, chaque semaine, vous permettent d'aller encore plus loin dans votre expérience.
Le programme
Première partie :
(Re)modeler votre vie en y ajoutant du sens
Semaine 1 - Vous connaitre : faites le point !
La première semaine de votre parcours vous proposera d'appuyer sur le bouton pause pour dresser un état des lieux de votre situation actuelle. Cela vous permettra de prendre du recul et de jeter un œil nouveau sur votre vie. Ainsi vous pourrez identifier l'origine de votre frustration ou l'insatisfaction qui vous pousse à vouloir changer afin de la repositionner dans le contexte global de votre vie actuelle.
Faites le point sur vos différentes sphères de vie
Votre vie est répartie en différents domaines, que nous appelons sphères. Le bonheur tient souvent dans l'équilibre entre ces composantes de votre vie. C'est pourquoi il est important de bien les cerner : comprendre ce qui les compose, le sens que vous leur donnez, le temps que vous y consacrez etc.
Prenez conscience de votre flux d’énergie
Une transition, un changement demande de l'énergie. C'est pourquoi, dès la première semaine vous allez être amené à prendre conscience de votre façon de gérer votre énergie. Vous verrez comment vous la dépensez, comment vous la rechargez, et vous apprendrez également à l'optimiser !
Semaines 2 & 3 - Vous connaître : qui êtes-vous vraiment ?
Parce qu'il est primordial de bien vous connaitre pour modeler votre vie de manière adaptée à qui vous êtes vraiment, cette partie est répartie sur deux semaines.
La première semaine vous travaillerez sur vos motivations internes. Vous allez creuser en vous-même pour découvrir ce qui vous fait avancer, et quel est ce fameux sens que vous souhaitez ajouter dans votre vie.
La seconde vous allez identifier vos forces de caractère et apprendre à vous réapproprier vos pensées, envies et croyances ! Si votre éducation vous a appris beaucoup, et bien des choses dont vous n'avez pas conscience, vos forces, innées, ne font pas partie du lot, et vous appuyer sur elles ne peut que vous aider !
Identifiez vos moteurs
Vos moteurs, ce sont tous ces éléments, tous ces sujets qui vous donnent envie d'avancer et de vous dépenser pour eux. En étudiant vos émotions, vos pensées et vos moteurs inconscients, je vous guiderai dans la reconnaissance de vos moteurs.
Identifiez votre hiérarchie de valeurs
Après vous avoir expliqué le concept de valeur à travers le prisme de la psychologie sociale, je vous accompagnerai dans l'identification claire de vos valeurs ainsi que dans leur hiérarchisation, qui peut parfois s'avérer surprenante !
Prenez conscience de vos missions
Pour conclure cette deuxième semaine, vous rédigerez vos missions, ces impacts que vous voulez avoir sur le monde qui vous entoure. Chaque mission vous donnera une direction à suivre pour ajouter du sens à votre vie.
Prenez connaissance de vos forces
Pour débuter la troisième semaine de votre parcours, vous découvrirez un concept important en psychologie positive : les forces de caractère ! Après avoir passé un test pour vous permettre d'identifier de manière aussi objective que possible vos forces, je vous guiderai dans leur appropriation, et adaptation pour chacune de vos sphères de vie.
Redevenez le maitre de vos pensées
Dans ce chapitre je vous parlerai de croyances, motrices ou limitantes. Je vous présenterai aussi les différentes façons dont vous avez pu intégrer des choses - pensées, besoins, idées, convictions - qui n'étaient pas forcément les votres, et comment cela a pu et peut encore influer sur votre vie. Enfin je vous montrerai comment faire la distinction entre ce qui vous appartient ou non, avant de vous aider à renforcer les croyances qui seront motrices pour votre remodelage.
Semaine 4 - Vous projeter : rêvez votre futur
Après ces phases majeures d'introspection, la quatrième semaine de ce parcours est consacrée au rêve, à l'imagination d'un futur qui comprend à la fois vos impératifs, et vos envies, bref, un futur idéal et réaliste ! Cela vous permettra de poser le cadre dans lequel vous souhaitez évoluer à l'avenir pour pouvoir vous y référer lorsque vous aurez des choix à faire.
Votre vie idéale
Sphère de vie, après sphère de vie, vous pourrez imaginer votre futur en considérant un domaine à la suite de l'autre. Contraintes impératives et rêves les plus fous pourront se côtoyer !
Organisez vos besoins
Grâce à deux exercices vous pourrez identifier, trier et organiser vos besoins tels que vous souhaitez qu'ils soient pris en compte dans votre quotidien. Parce que l'équilibre entre vos sphères de vie est indispensable pour votre épanouissement, je vous accompagnerai également à trouver le meilleur compromis.
Semaine 5 - Vous réaliser : construisez votre futur
La cinquième semaine de votre parcours va vous permettre de faire un bilan complet sur ce que vous avez appris afin d'amorcer la transition vers ce futur imaginé la semaine précédente. Le document de synthèse qui vous sera proposé vous permettra de reprendre tous les points abordés, d'identifier vos ressources, et surtout d'entamer l'élaboration de votre plan d'action !
Semaine 6 - Vous accompagner : coaching
Cette sixième et dernière semaine est celle de votre séance d'accompagnement ! Selon comment vous vous sentez, comment vous avez vécu les 5 semaines précédentes, et en fonction de votre avancement, nous définiront ensemble le thème de ce coaching pour que ce temps vous soit aussi profitable que possible !
Le programme
Deuxième partie :
Réaliser votre diagnostic professionnel
Semaines 7 & 8 - Vous connaître : appuyez sur 'pause' et prenez du recul
Les semaines 7, 8 et 9 de votre parcours seront consacrées à vous connaitre et à faire le point sur vos expériences. Certaines de vos missions pourront d'ailleurs se répartir sur ces 3 semaines.
Les deux premières semaines seront davantage consacrées à éclaircir votre histoire professionnelle afin de vous permettre de prendre du recul vis-à-vis de votre insatisfaction actuelle.
Préparez votre boîte à idées
Tout au long de votre parcours, des pistes de métiers, de statuts professionnels, de types de travail etc. vont vous venir à l'esprit. Et pour n'en laisser passer aucune votre boite à idées vous permettra de tout noter pour pouvoir revenir y piocher les éléments les plus pertinents et adaptés par la suite.
Journal de bord d’une semaine de travail
Que vous soyez actuellement en poste ou non, cette étape vous concerne ! Si vous avez pris votre poste en grippe, quelle qu'en soit la raison initiale, il est possible que celle-ci ait déteint sur tous les autres aspects de votre poste sans trop de raison, et que vous ayez oublié l'origine initiale de cette insatisfaction. Pour démêler tout cela, je vous guiderai grâce à votre journal de bord à faire la part des choses entre ce qui vous plait véritablement ou non.
Retracez le cours de vos expériences
Ici vous reviendrez sur toutes les expériences que vous avez vécues, professionnelles ou non, qui ont pu vous apprendre des choses. Ce sont ces expériences qui ont du sens dans votre parcours, et dont vous avez pu retirer des compétences, ou des informations sur vous, parfois sans même le savoir ! Cette première semaine sera principalement consacrée à poser les éléments de votre ligne de vie : vos expériences, les choix que vous avez fait, les évènements marquants etc.
Tirez profit de votre passé
Lors de la semaine 8 de votre parcours vous pourrez analyser votre ligne de vie, ou chronologie réalisée la semaine précédente. Cette analyse vous permettra d'identifier quelques compétences, mais aussi vos appétences, ce qui vous plait, ou non, ainsi que les motifs de vos différents choix. De quoi votre situation actuelle est-elle vraiment le fruit ? Et que pourrez-vous en retirer ? Je vous guiderai à travers toutes ces étapes pour que les apprentissages de votre passé soient au service de votre futur !
Réussite ou échec, qu’est-ce pour vous ?
Se lancer dans un changement peut-être difficile. Si la peur d'échouer est celle qui revient la plus fréquemment, la peur de réussir existe aussi. C'est pourquoi dans cette partie vous vous pencherez sur votre rapport à la réussite et à l'échec pour vous réconcilier avec les deux et que chaque aboutissement devienne une source d'apprentissage et de satisfaction !
Semaine 9 - Vous connaître : qui êtes-vous vraiment ?
Cette deuxième partie viendra compléter ce que vous avez appris sur vous-même lors du module "(Re)modeler votre vie pour lui ajouter du sens" ! En apportant un éclairage plus professionnel. Ici vous identifierez notamment vos talents, et cernerez mieux que jamais votre propre fonctionnement, et ce de manière la plus objective possible !
Identifiez vos talents
La question des talents est fréquente dès qu'il est sujet de changement dans la sphère professionnelle. Ici je vous accompagne à identifier vos talents, parce qu'en effet, les placer au centre de votre vie professionnelle aura de nombreux bénéfices parmi lesquels : efficacité et performance, fluidité, et satisfaction personnelle ! Alors en sachant qu'en plus vous appuyer sur vos talents et vos points forts est la meilleure stratégie pour réussir… qui voudrait passer à côté?
Améliorez votre connaissance de votre fonctionnement
Une partie dense qui vous permettra de clarifier votre fonctionnement optimal, c’est-à-dire les conditions nécessaires pour vous trouver dans un état de flow, de concentration et d'efficience; et votre fonctionnement interne. Pour ce second point un test vous permettra d'objectiver les choses et d'apporter un éclairage sur votre personnalité, votre façon d'interagir etc.
Connaitre votre fonctionnement vous permettra d'anticiper vos besoins, vos domaines d'excellence, vos interactions et bien d'autres éléments entrant en jeu dans votre sphère professionnelle.
Faites appel à vos proches
Ce 360° prendra place pendant les 3 premières semaines de votre parcours. En rencontrant au minimum 2 personnes par semaine, vous apprendrez de nombreuses choses sur vous, sur vos talents, votre façon d'être. Je vous accompagnerai en vous fournissant des questions, un cadre pour ces rencontres. En mixant l'origine des personnes interviewées (collègues, amis, famille…) ce que vous découvrirez sur vous sera riche, inspirant, et utile pour la suite de votre réflexion.
Semaine 10 - Vous projeter : rêvez votre vie professionnelle
Cette semaine vous pourrez sortir de votre passé pour vous lancer, vous et votre imagination, vers l'avenir !
Prenez connaissance des options qui s’offrent à vous
Parce que vous avez la tête dans le guidon de votre projet de changement professionnel, je vous présenterai différentes options qui s'offrent à vous. De rester où vous êtes à tout envoyer valdinguer, la palette est large ! L'important est que vous preniez une décision pour vous, et non contre votre organisation/boss/poste/…
Remplissez votre boîte à idées
Elle sera peut-être déjà bien pleine à cette étape, mais vous la remplirez encore ! Et surtout vous en analyserez le contenu afin d'en extraire vos envies, vos ambitions, vos rêves, et comprendre ce qui motive chacune de vos idées. Cela vous permettra de réduire la liste, et de le faire pour les meilleures raisons qu'il existe : les vôtres.
Éclaircissez votre rapport à l’argent
L'aspect financier est souvent l'aspect le plus craint et le moins évoqué en situation de transition professionnelle. C'est pourquoi cette partie lui est consacré ! En clarifiant vos besoins, vos ressources financières, et votre relation à l'argent, cela vous permettra d'envisager la suite sans cette épée de Damoclès au-dessus de votre tête.
Semaine 11 - Complétez la feuille de route de votre transition
Se fixer un objectif et tout faire pour l'atteindre ne fait pas tout. Pour que cela vous rende heureux, épanoui, il faut que cet objectif vous donne une raison d'être, qu'il soit chargé de sens. Et ce sens doit compter pour vous. Parce que vous ne trouverez pas cette signification profonde dans les mêmes activités que votre voisin, que votre moitié, ou que votre meilleure amie, je vous fournirai le cadre pour synthétiser vos idées, je vous guiderai pour faire vos choix, mais au final, vous aurez le dernier mot, et surtout vous aurez le pouvoir de décider le sens que vous souhaitez ajouter à votre vie, et comment vous souhaitez que celui-ci se reflète sur votre vie professionnelle.
Faites le point sur vos besoins
Au cours de ce module et du précédent vous aurez fait émerger de nombreux besoins pour atteindre votre épanouissement au travail : utiliser vos forces et vos talents, bénéficier de conditions propices à votre fonctionnement optimal, aller vers vos missions etc. Cette partie vous permettra de poser tous ces points afin de faire un tri, et surtout de les prioriser pour trouver le compromis qui vous convient.
Identifiez l'orientation que vous souhaitez prendre
La synthèse de tout le travail réalisé les semaines précédentes vous permettra d'identifier la direction que vous souhaitez prendre. Ici, pas de quête du poste idéal dans lequel vous tomberiez demain et resteriez jusqu'à votre retraite.
L'idée est de construire votre parcours professionnel, et de vous donner l'élan en établissant ensemble la première étape dans la bonne direction, c’est-à-dire celle qui vous convient le mieux aujourd'hui. Vous repartirez à la fin de ce module avec votre plan d'action pour la suite !
Semaine 12 - Vous accompagner : coaching
Cette dernière semaine est celle de votre séance d'accompagnement !
Parcours (Re)définir votre projet professionnel
Vous bénéficiez :
-
D'échanges illimités par mail avec Coline pour un accompagnement personnalisé
-
De 12 semaines de parcours alliant vidéos explicatives, concepts et exercices
-
De supports d'activités fait sur mesure pour ces parcours
-
De 3 appels de suivi. Le premier pour faire le point avec Coline sur vos objectifs, les suivants à votre demande. Ils vous permettent de faire le point et ne pas restez seul face à vos questionnements.
-
De 2 séances de coaching. La première au cœur de votre parcours, à l'instant charnière entre le module dédié à votre vie personnelle et celui qui se consacre à votre vie professionnelle. La seconde à la fin de votre parcours, pour travailler ensemble sur votre plan d'action et amorcer votre transition professionnelle.
-
De bonus qui, chaque semaine, vous permettent d'aller encore plus loin dans votre expérience.
|
| |
|
|
|
|
